1 serving (28 grams) contains 80 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
686.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 21.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 179.4 g | 65% | |
| Fibra Alimentar | 14.4 g | 51% | |
| Açúcares | 157.0 g | ||
| proteína | 10.9 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 189.1 mg | 14% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 1270.8 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Jujuba seca com caroço
Tâmara Seca Com Caroço é um petisco delicioso apreciado em muitas cozinhas asiáticas. Com seu sabor doce, semelhante ao caramelo, esta fruta rica em nutrientes é frequentemente apreciada na medicina tradicional chinesa por seus inúmeros benefícios para a saúde. Repleta de vitaminas, minerais e antioxidantes, as tâmaras promovem um sono melhor, fortalecem o sistema imunológico e auxiliam na digestão. Elas são uma fonte natural de energia, tornando-as uma excelente opção para um lanche saudável. Além disso, sua textura mastigável adiciona um toque único a sobremesas e pratos salgados. Experimente a bondade da Tâmara Seca Com Caroço hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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