1 serving (40 grams) contains 144 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
574.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 132.8 g | 48% | |
| Fibra Alimentar | 11.4 g | 40% | |
| Açúcares | 104 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64 mg | 4% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 1190.4 mg | 25% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mistura de frutas secas
Mix de Frutas Secas é uma combinação encantadora de frutas secas da natureza, apresentando um sortido colorido de frutas como manga doce, abacaxi tangy, damascos mastigáveis e uvas-passas suculentas. Originando-se de várias regiões ao redor do globo, este mix combina elementos das culturas tradicionais de petiscos da Ásia ao Mediterrâneo. Repleto de vitaminas, antioxidantes e fibras, é uma alternativa mais saudável aos petiscos açucarados, proporcionando um impulso energético rápido e satisfazendo desejos. Desfrute-o sozinho, misture-o em sua aveia matinal ou polvilhe-o em saladas para um toque de sabor e nutrição. Mergulhe no delicioso mundo do Mix de Frutas Secas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
