Pasta de peixe seco

Pasta de peixe seco

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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481.9
calorias
96.4
proteína
0
carboidratos
12.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (241.0g)
Calorias
481.9
% Valor Diário*
Gordura Total 12.0 g 15%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 241.0 mg 80%
Sódio 12048.2 mg 523%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 96.4 g 192%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 481.9 mg 37%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 722.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
78.1%
21.9%
Gordura: 108 cal (21.9%)
Proteína: 385 cal (78.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pasta de peixe seco

A Pasta de Peixe Seca é um ingrediente saboroso feito de peixe secado ao sol que foi fermentado e temperado. Originária de várias culinárias costeiras da Ásia, especialmente em países como Tailândia e Filipinas, ela adiciona um toque umami rico a muitos pratos. Repleta de proteínas e nutrientes essenciais, é uma ótima fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca. No entanto, devido à sua natureza salgada, a moderação é essencial. Seja utilizada em sopas, molhos ou marinadas, a Pasta de Peixe Seca melhora os sabores enquanto oferece uma explosão de tradição culinária.