Curry de peixe seco

Curry de peixe seco

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Curry de peixe seco

O Curry de Peixe Seco é um prato saboroso e aromático, oriundo de regiões costeiras do Sul da Ásia. Feito com peixe seco ao sol, especiarias ricas como açafrão, cominho e coentro, e uma base de tomates e cebolas, este curry oferece um sabor umami único que eleva qualquer refeição. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma escolha nutritiva para aqueles que buscam uma dieta saudável. No entanto, esteja atento ao seu teor de sal, pois o peixe seco pode ser bastante salgado. Aproveite esta delícia culinária com arroz cozido no vapor ou pães chatos e experimente o sabor da tradição!