1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.4 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 102.6 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 15.7 g | 56% | |
| Açúcares | 77.8 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 259.2 mg | 19% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 1088 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About figos secos
As Figo Seco são tesouros doces e mastigáveis da natureza, embalados com nutrientes essenciais. Essas frutas encantadoras originam-se da região quente do Mediterrâneo e têm sido apreciadas por séculos em várias culinárias. Ricas em fibras, promovem a saúde digestiva e auxiliam na regulação dos níveis de açúcar no sangue. Os figos secos também estão carregados de antioxidantes, vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha de lanche nutritiva. Delicie-se com seu sabor naturalmente doce, sabendo que está nutrindo seu corpo com um deleite saudável que apoia o bem-estar geral. Experimente o sabor rico e os benefícios para a saúde dos figos secos hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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