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Petisco de grão-de-bico seco

Petisco de grão-de-bico seco

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
30
proteína
90
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 90 g 32%
Fibra Alimentar 25.0 g 89%
Açúcares 5 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

60.8%
20.3%
19.0%
Gordura: 112 cal (19.0%)
Proteína: 120 cal (20.3%)
Carboidratos: 360 cal (60.8%)

About Petisco de grão-de-bico seco

Petisco de Grão-de-bico Seco é um deleite crocante e nutritivo feito dos melhores grãos-de-bico, frequentemente apreciado na culinária do Oriente Médio e Mediterrâneo. Embalado com proteínas e fibras, este petisco sem culpa é rico em vitaminas e minerais, tornando-o uma escolha perfeita para indivíduos preocupados com a saúde. Frito em ar ou assado à perfeição, cada mordida proporciona uma crocância satisfatória mantendo as gorduras não saudáveis afastadas. Ideal para beliscar em movimento ou como um saboroso complemento em saladas, o Petisco de Grão-de-bico Seco é a escolha saudável que você estava desejando!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.