feijão cannellini seco

feijão cannellini seco

Legume

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (180 grams) contains 248 calories, 17.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.

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248.4
calorias
17.4
proteína
44.8
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (180g)
Calorias
248.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 426.6 mg 18%
Carboidratos Totais 44.8 g 16%
Fibra Alimentar 11.3 g 40%
Açúcares 0.6 g
proteína 17.4 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 162 mg 12%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 1004.4 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.5%
27.4%
2.1%
Gordura: 5 cal (2.1%)
Proteína: 69 cal (27.4%)
Carboidratos: 179 cal (70.5%)

About feijão cannellini seco

Os Feijões Cannellini Secos são uma leguminosa versátil e nutritiva, conhecida por sua textura cremosa e sabor de nozes. Originários da Itália, são um elemento básico na culinária mediterrânea, frequentemente presentes em sopas substanciosas, saladas e ensopados. Rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, esses feijões apoiam a saúde digestiva e fornecem uma fonte satisfatória de energia. Com baixo teor de gordura e ricos em antioxidantes, os Feijões Cannellini Secos são uma adição saudável a qualquer refeição, tornando-os uma escolha perfeita para cozinheiros conscientes da saúde e entusiastas da comida.