1 serving (28 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 800 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 80 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 8 g | ||
| proteína | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão ralado
As Migalhas de Pão Secas são essenciais versáteis na cozinha feitas a partir de pão moído finamente. Originárias de várias culinárias, são um item básico na culinária italiana, francesa e americana. Perfeitas para adicionar textura a pratos como almôndegas, caçarolas e revestimentos crocantes, elas trazem uma crocância encantadora às suas receitas favoritas. Embora ofereçam uma maneira conveniente de reduzir o desperdício de alimentos, é importante notar que podem ser ricas em carboidratos. Opte por versões integrais para adicionar fibras e nutrientes. Se você está preparando um prato gourmet ou uma comida reconfortante simples, as Migalhas de Pão Secas são seu ingrediente principal para a delícia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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