1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 132 g | 48% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 108 g | ||
| proteína | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mirtilos secos
As Blueberries Secas são pequenos tesouros da natureza, explodindo com sabor e nutrientes. Elas têm origem na América do Norte, um alimento básico amado em diversas culinárias, perfeito para adicionar um toque doce e azedo aos seus pratos favoritos. Rico em antioxidantes, vitaminas C e K e fibras, essas pequenas frutas podem impulsionar o seu sistema imunológico e promover a saúde do coração. Aproveite-as diretamente da embalagem, polvilhe-as em saladas ou inclua-as em produtos assados. Sem adição de açúcares e com um sabor concentrado, as blueberries secas são um lanche saudável e conveniente a qualquer hora, em qualquer lugar!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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