carne seca

carne seca

Meat

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (90 grams) contains 369 calories, 29.9 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.

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369
calorias
29.9
proteína
9.9
carboidratos
23.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (90g)
Calorias
369
% Valor Diário*
Gordura Total 23.0 g 29%
Gordura Saturada 9.7 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0.9 g
Colesterol 43.2 mg 14%
Sódio 1602 mg 69%
Carboidratos Totais 9.9 g 3%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 8.1 g
proteína 29.9 g 59%
Vitamina D 10.8 mcg 54%
Cálcio 18 mg 1%
Ferro 4.9 mg 27%
Potássio 537.3 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

10.8%
32.7%
56.5%
Gordura: 207 cal (56.5%)
Proteína: 119 cal (32.7%)
Carboidratos: 39 cal (10.8%)

About carne seca

Carne Seca é um petisco saboroso e rico em proteínas, feito de cortes magros de carne bovina que são marinados, temperados e em seguida secos ao ar perfeitamente. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, incluindo o tradicional jerky americano, este petisco salgado é rico em sabor e nutrientes. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteína, a Carne Seca fornece energia sem culpa, tornando-a uma excelente escolha para aqueles que estão sempre em movimento. Apenas esteja atento aos níveis de sódio, já que algumas variedades podem ser ricas em sal. Aproveite a Carne Seca como uma solução deliciosa e prática para suas vontades de fome!