manjericão seco

manjericão seco

Spice

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (1 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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523.8
calorias
23.8
proteína
119.0
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
523.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 71.4 g 255%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 4000 mg 307%
Ferro 142.9 mg 793%
Potássio 2571.4 mg 54%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

72.5%
14.5%
13.0%
Gordura: 85 cal (13.0%)
Proteína: 95 cal (14.5%)
Carboidratos: 476 cal (72.5%)

About manjericão seco

Manjericão Seco é uma erva potente derivada da fragrante planta de manjericão, conhecida por seu sabor doce e ligeiramente apimentado. Um pilar na culinária mediterrânea, ele realça pratos como massa, pizza e pesto. Rico em antioxidantes e óleos essenciais, o manjericão seco possui propriedades anti-inflamatórias e pode apoiar a saúde digestiva. Além disso, é baixo em calorias e pode adicionar profundidade às suas refeições sem gordura extra. Polvilhe-o em seus pratos favoritos para elevar seu sabor e desfrutar dos benefícios para a saúde desta erva aromática!