1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 176.6 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 15.4 g | 55% | |
| Açúcares | 95 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44 mg | 3% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potássio | 2982 mg | 63% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About banana desidratada
A banana desidratada é um lanche nutritivo e delicioso feito a partir de bananas perfeitamente maduras, desidratadas para preservar sua doçura natural. Originário de regiões tropicais, este petisco é popular em várias culinárias ao redor do mundo, desde a asiática até a africana. Repletas de vitaminas essenciais, minerais e fibras, as bananas desidratadas oferecem um rápido impulso de energia e são uma ótima fonte de potássio. São baixas em gordura e não contêm açúcares adicionados, tornando-as uma opção saudável para aqueles que desejam satisfazer seu desejo por doces. Aproveite as bananas desidratadas sozinhas ou como uma deliciosa adição a cereais, misturas de trilhas e produtos assados!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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