abricós secos

abricós secos

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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384
calorias
4
proteína
100
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8 mg 0%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 11.6 g 41%
Açúcares 84 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 1720 mg 36%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.3%
3.8%
0.9%
Gordura: 3 cal (0.9%)
Proteína: 16 cal (3.8%)
Carboidratos: 400 cal (95.3%)

About abricós secos

Os damascos secos são como doces da natureza, repletos de sabor e nutrientes. Originários de regiões ensolaradas do Oriente Médio, são ricos em vitaminas A e C, essenciais para uma pele saudável e função imunológica. Essas guloseimas douradas e mastigáveis também são ricas em fibras, promovendo a digestão, e repletas de antioxidantes que combatem os radicais livres. Ideais para petiscar, adicionar em saladas ou realçar seus pratos favoritos, os damascos secos oferecem um doce delicioso com um toque de acidez. Aproveite-os sem culpa, sabendo que são uma adição saudável à sua dieta!