1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 28.3 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie bowl de pitaya
A Taça de Smoothie de Pitaya é uma delícia vibrante e tropical que é tão deliciosa quanto nutritiva. Feita com suculenta pitaya, também conhecida como fruta do dragão, esta taça de smoothie é misturada perfeitamente com bananas, leite de coco e um toque de mel para adoçar. Originária da América Central e agora popular em todo o mundo, ela é repleta de vitaminas, antioxidantes e fibras, promovendo um sistema imunológico saudável e uma boa digestão. Coberta com granola crocante, frutas frescas e uma pitada de sementes de chia, esta taça não só tem um visual deslumbrante, mas também nutre o seu corpo com benefícios saudáveis. Saboreie um pedacinho do paraíso que é refrescante e energizante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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