1 serving (52 grams) contains 195 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
886.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50.0 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 22.7 g | 113% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 45.5 mg | 15% | |
| Sódio | 954.5 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 100 g | 36% | |
| Fibra Alimentar | 2.3 g | 8% | |
| Açúcares | 45.5 g | ||
| proteína | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 45.5 mg | 3% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potássio | 181.8 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os doughnuts são uma delícia, combinando um interior macio e fofo com um exterior dourado e crocante. Originários de pastelarias europeias, essas delícias doces são tipicamente feitas de uma massa rica com sabor de baunilha ou noz-moscada, fritas à perfeição e muitas vezes revestidas de açúcar ou regadas com glacê. Embora ofereçam uma explosão de alegria e indulgência, é essencial apreciá-los com moderação, pois as variedades tradicionais podem ser ricas em açúcar e gordura. No entanto, muitas padarias agora oferecem opções mais saudáveis, como versões assadas ou aquelas feitas com grãos integrais e adoçantes naturais, garantindo que todos possam saborear a delícia dos doughnuts!