1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30 g | 38% | |
| Gordura Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 740.0 mg | 246% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete duplo de ovos
A Omelete de Duplo Ovo é um prato delicioso que apresenta ovos fofos batidos à perfeição, dobrados sobre um recheio de ingredientes ricos e saborosos. Originária das tradições clássicas de café da manhã, esta omelete versátil pode ser personalizada para incluir legumes frescos, queijo cremoso e uma pitada de ervas. Rica em proteínas, é uma escolha saudável para uma refeição substancial, dando-lhe a energia que você precisa para começar o seu dia. Seja desfrutada sozinha ou com uma fatia de torrada integral, a Omelete de Duplo Ovo é uma maneira satisfatória e nutritiva de deliciar seu paladar, enquanto se mantém atento à sua saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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