1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de pão duplo
O Duplo Pão com Omelete é um prato delicioso e substancial originário da cultura de comida de rua indiana. Imagine duas fatias de pão douradas envolvendo um omelete fofo e temperado feito com ovos, cebolas, tomates e pimentões verde vibrantes. Essa combinação de dar água na boca muitas vezes é aprimorada com um toque de coentro fresco e uma pitada de tempero. Enquanto é uma refeição satisfatória rica em proteínas, esteja atento ao óleo usado no preparo, que adiciona sabor, mas pode aumentar as calorias. Perfeito para o café da manhã ou um lanche rápido, o Duplo Pão com Omelete oferece um sabor encantador da tradição culinária, apreciado por muitos por sua simplicidade saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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