Blog Research API Download App
batata assada duas vezes

batata assada duas vezes

Appetizer

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
220.5
calorias
5.9
proteína
50.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
220.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.3 mg 1%
Carboidratos Totais 50.8 g 18%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 2.3 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30.1 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 1268.5 mg 26%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.5%
10.3%
1.2%
Gordura: 2 cal (1.2%)
Proteína: 23 cal (10.3%)
Carboidratos: 203 cal (88.5%)

About batata assada duas vezes

A Batata Assada Dupla é uma deliciosa inversão de um prato clássico reconfortante. Este prato cremoso começa com uma batata fofinha, assada na perfeição, depois retirada e misturada com creme de leite, queijo azedo e cebolinha fresca. É assado novamente para conseguir um topo dourado, criando uma textura suculenta que é saborosa e satisfatória. Originária da culinária americana, ela combina simplicidade com luxo. Enquanto as batatas fornecem fibras e nutrientes essenciais, a adição de queijo e creme azedo acrescenta calorias, tornando-a uma opção mais rica. Perfeita como acompanhamento ou refeição substanciosa, as Batatas Assadas Duplas oferecem um equilíbrio delicioso entre sabor e conforto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.