Dosa de arroz integral

Dosa de arroz integral

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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192
calorias
4.8
proteína
40.0
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 240 mg 10%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 0.8 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 80.0 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

79.7%
9.6%
10.8%
Gordura: 21 cal (10.8%)
Proteína: 19 cal (9.6%)
Carboidratos: 160 cal (79.7%)

About Dosa de arroz integral

A Dosa de Arroz Integral é uma variação nutritiva da tradicional dosa do sul da Índia, combinando a riqueza do arroz integral e os sabores das lentilhas. Rico em fibras, antioxidantes e minerais essenciais, este prato saudável ajuda na digestão e na saúde geral. Originária da vibrante culinária do sul da Índia, ela oferece uma deliciosa combinação de sabor e textura. Ao contrário dos grãos refinados, a Dosa de Arroz Integral mantém o farelo e o germe nutritivos, tornando-se uma opção saudável para o coração. Perfeita para quem procura uma refeição saborosa e sem culpa, a Dosa de Arroz Integral é uma forma deliciosa de desfrutar dos benefícios dos grãos integrais!