1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About doro wat
Doro Wat é um tradicional ensopado etíope que apresenta frango macio cozido em um molho picante e rico feito de especiarias berbere, cebolas, alho e gengibre. Este prato icônico é frequentemente servido com ovos cozidos e acompanhado de injera, um pão chato de fermentação natural. A culinária tem origem na África Oriental e é conhecida por seus sabores vibrantes e estilo de comer comunitário. Doro Wat é repleto de proteínas do frango, ferro das especiarias e fibras do injera, tornando-o nutritivo e satisfatório. Embora possa ser rico em calorias devido ao óleo usado, o equilíbrio de especiarias e ingredientes oferece uma experiência deliciosamente única.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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