1 serving (130 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 345.5 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pêssego donut
Dhal é um prato robusto e saboroso feito principalmente de lentilhas, comumente encontrado na culinária indiana e sul-asiática. Rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, ele serve como uma opção deliciosa e nutritiva tanto para vegetarianos quanto para amantes de carne. Tipicamente cozido com especiarias como açafrão, cominho e alho, Dhal oferece uma experiência quente e reconfortante. Seu baixo teor de gordura e rico perfil vitamínico o tornam uma escolha saudável para o coração, enquanto as várias variações regionais destacam sua versatilidade. Seja apreciado com arroz ou naan, Dhal não é apenas uma refeição; é um alimento básico completo e vibrante que nutre tanto o corpo quanto a alma.
