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Donburi sushi

Donburi sushi

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
16.0
proteína
52.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 52.0 g 18%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.5%
18.6%
20.9%
Gordura: 72 cal (20.9%)
Proteína: 64 cal (18.6%)
Carboidratos: 208 cal (60.5%)

About Donburi sushi

Donburi Sushi é um prato de fusão encantador que combina os sabores da culinária japonesa tradicional com a arte do sushi. Cada tigela apresenta uma base perfumada de arroz temperado, coberto com sashimi fresco, cuidadosamente cortado, vegetais vibrantes e um fio de molhos saborosos. Originário do Japão, donburi refere-se a tigelas de arroz recheadas com vários ingredientes deliciosos. Este prato não é apenas um festim para os sentidos, mas também uma escolha saudável; é rico em ácidos graxos ômega-3 dos peixes, repleto de nutrientes de vegetais frescos, e oferece um equilíbrio perfeito de carboidratos e proteínas. Delicie-se com Donburi Sushi para uma refeição satisfatória e nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.