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Donburão

Donburão

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
424.5
calorias
18.9
proteína
56.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.6%
19.6%
21.9%
Gordura: 84 cal (21.9%)
Proteína: 75 cal (19.6%)
Carboidratos: 226 cal (58.6%)

About Donburão

Donbur é um delicioso prato japonês de arroz que conta com uma variedade de coberturas saborosas, tipicamente incluindo carnes grelhadas, frutos do mar frescos ou legumes, todos servidos sobre uma cama de arroz branco fofo. Originário do Japão, Donbur destaca os ricos sabores da culinária tradicional japonesa, oferecendo uma experiência gastronômica personalizável. Rico em proteínas e vitaminas provenientes de ingredientes frescos, pode ser uma escolha saudável quando feito com carnes magras e uma abundância de legumes. Se você escolher um clássico gyudon de carne bovina ou um vibrante donburi de sashimi, cada mordida é um equilíbrio satisfatório de sabor e nutrição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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