Dollma

Dollma

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
7.9
proteína
39.4
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.1%
10.4%
37.5%
Gordura: 113 cal (37.5%)
Proteína: 31 cal (10.4%)
Carboidratos: 157 cal (52.1%)

About Dollma

Dollma é um prato delicioso do coração da Europa Oriental, frequentemente encontrado na culinária dos Balcãs. Ele apresenta folhas de repolho macias recheadas com uma mistura saborosa de carne moída, arroz e especiarias aromáticas, tudo cozido perfeitamente. Rico em proteínas e sabor, Dollma é uma refeição reconfortante. Enquanto o repolho adiciona fibras e nutrientes essenciais, a carne e o arroz fornecem energia e satisfação. Aproveite esta iguaria tradicional como uma escolha saudável que traz calor e autenticidade à sua experiência gastronômica.