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Risotto sujo

Risotto sujo

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
354.3
calorias
15.7
proteína
39.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
19.2%
32.5%
Gordura: 106 cal (32.5%)
Proteína: 62 cal (19.2%)
Carboidratos: 157 cal (48.3%)

About Risotto sujo

O Risoto Sujo é uma reviravolta tentadora no prato italiano clássico, infundido com sabores e texturas ricas. Esta refeição substanciosa apresenta arroz cremoso Arborio, refogado com cogumelos terrosos, legumes macios e um toque de vinho branco para dar profundidade. Originário do norte da Itália, o Risoto Sujo é conhecido pelo seu apelo reconfortante, muitas vezes aprimorado com caldo saboroso e finalizado com um toque de ervas frescas. Embora seja indulgente, cheio de carboidratos e manteiga, você pode aumentar o fator de saúde adicionando verduras ricas em nutrientes e proteínas magras. Perfeito para as noites aconchegantes, o Risoto Sujo é uma deliciosa fusão de sabor e nutrição que aquece a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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