1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 384 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Cálcio | 96 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 336 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About jantar
O Jantar é uma experiência culinária encantadora que reúne uma variedade de sabores e ingredientes, frequentemente refletindo culinárias diversas de todo o globo. De massas reconfortantes a refogados vibrantes, o jantar pode apresentar proteínas magras, vegetais frescos e grãos ricos. Embora possa ser uma refeição nutritiva, carregada de nutrientes essenciais, também pode nos tentar com sobremesas indulgentes e molhos ricos. Se você saborear um assado tradicional ou uma tigela à base de vegetais, o jantar não é apenas sobre sustento, mas uma celebração de cultura, criatividade e conexão em volta da mesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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