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Pão de espelta

Pão de espelta

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
592.4
calorias
21.3
proteína
106.6
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
592.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 106.6 g 38%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 4.7 g
proteína 21.3 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 355.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.1%
14.8%
11.1%
Gordura: 63 cal (11.1%)
Proteína: 85 cal (14.8%)
Carboidratos: 426 cal (74.1%)

About Pão de espelta

Dinkelbrot é um pão delicioso e nutritivo feito principalmente de farinha de espelta, um grão conhecido por seu sabor rico e aroma amendoado. Originário da Alemanha, este pão tradicional é repleto de grãos integrais, fornecendo nutrientes essenciais e fibras. Ao contrário do pão de trigo comum, o Dinkelbrot é mais fácil de digerir e tem um menor teor de glúten, tornando-se uma escolha popular entre os adeptos de uma alimentação saudável. Com sua textura substancial, o Dinkelbrot é perfeito para sanduíches ou apreciado com um acompanhamento. Deleite-se com este pão saudável e eleve suas refeições com seu sabor único e benefícios à saúde!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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