1 serving (150 grams) contains 225 calories, 15.0 grams of protein, 16.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.0 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 496.8 mg | 165% | |
| Sódio | 354.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos mexidos com endro
Os ovos mexidos com endro são uma deliciosa variação de um clássico favorito do café da manhã. Este prato apresenta ovos fofos batidos à perfeição e infundidos com endro fresco, uma erva conhecida por seu sabor aromático e benefícios para a saúde. Originário de várias culinárias europeias, especialmente no Leste Europeu, o endro adiciona um toque salgado único que eleva os ovos mexidos tradicionais. Embalados com proteína e gorduras saudáveis, esses ovos não são apenas satisfatórios, mas também uma ótima fonte de vitaminas. Aproveite-os como um café da manhã saudável ou uma refeição leve a qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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