Frango com crosta de endro

Frango com crosta de endro

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
55.6
proteína
7.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
56.0%
36.0%
Gordura: 143 cal (36.0%)
Proteína: 222 cal (56.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.0%)

About Frango com crosta de endro

Frango Crocante de Endro é um prato delicioso que apresenta peitos de frango macios empanados com uma mistura picante de endro fresco, migalhas de pão, e um toque de limão. Originário de uma fusão de culinária mediterrânea e americana, este prato combina perfeitamente com legumes da estação ou uma salada leve. O endro não apenas adiciona um sabor vibrante, mas também oferece um impulso de antioxidantes. Com proteínas magras e ingredientes saudáveis, o Frango Crocante de Endro é uma escolha saudável para o jantar, oferecendo uma crocância deliciosa sem excesso de gordura. Aproveite este prato saboroso que é tão nutritivo quanto satisfatório!