Pão branco grosso

Pão branco grosso

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 133 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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630.3
calorias
21.3
proteína
118.5
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
630.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1137.4 mg 49%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 21.3 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 379.1 mg 29%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.1%
13.7%
10.3%
Gordura: 63 cal (10.3%)
Proteína: 85 cal (13.7%)
Carboidratos: 474 cal (76.1%)

About Pão branco grosso

Dikke Witte Boterham é um saudável sanduíche holandês que apresenta uma generosa fatia de pão branco fresco e grosso, frequentemente recheado com uma variedade de deliciosos ingredientes. Este lanche adorado pode incluir combinações clássicas como manteiga cremosa, queijos ricos e carnes curadas saborosas, ou ser adornado com vegetais vibrantes e molhos picantes. Embora seja um item básico na culinária holandesa, sua natureza robusta pode conter muitas calorias, especialmente com coberturas indulgentes. No entanto, você pode torná-lo mais saudável optando por proteínas magras e ingredientes frescos. Aproveite o Dikke Witte Boterham para um sabor reconfortante da tradição holandesa!