Blog Research API Download App
Pão de cereais densos

Pão de cereais densos

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
616.1
calorias
23.7
proteína
109.0
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
616.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 109.0 g 39%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 9.5 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 331.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.7%
15.4%
13.9%
Gordura: 85 cal (13.9%)
Proteína: 94 cal (15.4%)
Carboidratos: 436 cal (70.7%)

About Pão de cereais densos

O Dikke Meergranen Boterham é um sanduíche robusto de multigrãos que celebra os sabores ricos da culinária holandesa. Repleto de uma mistura de grãos integrais como aveia, cevada e trigo, esta guloseima saudável oferece uma crocância encantadora e um sabor de nozes. Enriquecido com sementes e fibras, ele fornece nutrientes essenciais e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Sem adição de açúcares e com um índice glicêmico baixo, é uma escolha saudável para qualquer refeição, promovendo energia e digestão. Aproveite o Dikke Meergranen Boterham como uma opção nutritiva que nutre tanto o corpo quanto a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.