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Grapefruit com dieta

Grapefruit com dieta

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (123 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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100.0
calorias
1.9
proteína
25
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
100.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 16.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.3 mg 3%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 319.2 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

89.9%
6.8%
3.2%
Gordura: 3 cal (3.2%)
Proteína: 7 cal (6.8%)
Carboidratos: 100 cal (89.9%)

About Grapefruit com dieta

O Grapefruit da dieta é uma fruta refrescante e tangy que é perfeita para aqueles que procuram se deliciar com um lanche saudável. Conhecido por sua cor vibrante e sabor distinto, ele vem das regiões tropicais e tem sido celebrado em várias cozinhas por seu gosto único. Embalado com vitamina C e antioxidantes, o Grapefruit da dieta é baixo em calorias e alto em fibras, tornando-o uma ótima escolha para o controle de peso. Com suas propriedades naturais de queima de gordura, não é apenas delicioso, mas também apoia um estilo de vida saudável. Aproveite-o fresco, em saladas, ou como um impulso de suco, e saboreie a bondade sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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