1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
25.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 4.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.5 g | 5% | |
| Açúcares | 3.7 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 389.6 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abobrinha picada
Abobrinha em Cubos é um vegetal versátil e nutritivo, rico em vitaminas A e C e repleto de antioxidantes. Esta deliciosa abóbora verde tem origem na Itália e é um elemento essencial na culinária Mediterrânea. Seja refogada, assada ou adicionada a saladas, seu sabor suave e textura macia a tornam o complemento perfeito para qualquer prato. Com baixas calorias e alto teor de água, a abobrinha em cubos é uma excelente escolha para aqueles que buscam uma alternativa saudável e com baixo teor de carboidratos. Aproveite-a como um acompanhamento leve ou incorpore-a nas suas receitas favoritas para um toque de sabor fresco!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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