1 serving (100 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Calorias |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 5.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.8 g | 6% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 29.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 391.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Abobrinha Amarela em Cubos é um vegetal vibrante e nutritivo, comumente encontrado na culinária do Mediterrâneo e do Sul. Com seu tom ensolarado e sabor suave, acrescenta um toque encantador a saladas, refogados e caçarolas. Rico em vitaminas A e C, além de fibras, a abobrinha amarela em cubos é baixa em calorias e apoia a digestão saudável. Sua versatilidade a torna perfeita para grelhar, assar ou cozinhar no vapor, realçando qualquer prato com uma explosão de cor e nutrientes. Se você procura elevar suas refeições ou aumentar a ingestão de vegetais, a abobrinha amarela em cubos é uma excelente escolha para uma alimentação saudável!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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