Tomates e pepinos picados.

Tomates e pepinos picados.

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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47.6
calorias
1.9
proteína
11.1
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.1 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

81.2%
13.9%
4.9%
Gordura: 2 cal (4.9%)
Proteína: 7 cal (13.9%)
Carboidratos: 44 cal (81.2%)

About Tomates e pepinos picados.

Tomates e Pepinos Picados formam um prato vibrante e refrescante, perfeito para qualquer ocasião. Esta mistura saborosa apresenta tomates suculentos maduros e pepinos crocantes, muitas vezes realçados com uma pitada de sal, pimenta e um fio de azeite. Originária da culinária mediterrânea, é um item básico em saladas e acompanhamentos ao redor do mundo. Embalado com vitaminas A e C, esta combinação saudável é baixa em calorias e rica em hidratação, tornando-se uma excelente escolha para uma refeição leve ou lanche. Aproveite a explosão de sabor e benefícios à saúde em cada mordida!