Batata-doce cortada em cubos

Batata-doce cortada em cubos

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
203.6
calorias
3.6
proteína
47.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
203.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 130.9 mg 5%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 10.0 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72.7 mg 5%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 796.4 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.1%
7.0%
0.9%
Gordura: 1 cal (0.9%)
Proteína: 14 cal (7.0%)
Carboidratos: 189 cal (92.1%)

About Batata-doce cortada em cubos

Cubos de Batata Doce são uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição. Recheados com vitaminas essenciais como A e C, esses cubos alaranjados vibrantes oferecem um sabor doce e terroso que se destaca em uma variedade de cozinhas, desde comida reconfortante do sul até pratos mediterrâneos. Eles são perfeitos para assar, refogar ou adicionar a sopas e ensopados, e sua doçura natural os torna uma alternativa saudável aos amidos tradicionais. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, os cubos de batata doce podem ajudar a apoiar a digestão e mantê-lo saciado. Eleve suas refeições com a bondade saudável dos cubos de batata doce!