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batatas russet cortadas em cubos

batatas russet cortadas em cubos

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
146.7
calorias
4
proteína
34.7
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
146.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.7 mg 0%
Carboidratos Totais 34.7 g 12%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 1.3 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.7 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 826.7 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.1%
10.3%
0.6%
Gordura: 0 cal (0.6%)
Proteína: 16 cal (10.3%)
Carboidratos: 138 cal (89.1%)

About batatas russet cortadas em cubos

Batatas Russet em Cubos são um ingrediente versátil e delicioso, perfeito para qualquer cozinha. Estas batatas robustas são feitas de batatas Russet de alta qualidade, conhecidas por sua textura fofa e sabor terroso. Originárias dos Estados Unidos, são um pilar da comida reconfortante, ideais para pratos como casseroles, hash de batatas e sopas. Repletas de nutrientes essenciais como potássio e vitamina C, oferecem uma adição nutritiva às suas refeições. Embora sejam uma ótima fonte de carboidratos, aproveite-as com moderação para uma dieta equilibrada. Eleve sua culinária com as Batatas Russet em Cubos hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.