Batatas doces assadas em cubos

Batatas doces assadas em cubos

Side Dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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240
calorias
4
proteína
54.7
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 160 mg 6%
Carboidratos Totais 54.7 g 19%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 12 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 53.3 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 586.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.8%
6.7%
1.5%
Gordura: 3 cal (1.5%)
Proteína: 16 cal (6.7%)
Carboidratos: 218 cal (91.8%)

About Batatas doces assadas em cubos

Batatas Doces Assadas em Cubos são um prato delicioso e nutritivo que destaca a doçura natural deste vibrante vegetal de raiz. Originárias da América Central e do Sul, elas são normalmente temperadas com uma mistura de especiarias aromáticas como páprica e alho, e depois assadas até ficarem douradas na perfeição. Repletas de vitaminas A e C, elas não são apenas saborosas, mas também ótimas para o sistema imunológico e a saúde dos olhos. Cada mordida oferece uma mistura satisfatória de bordas crocantes e centros macios, tornando-as um acompanhamento perfeito para qualquer refeição ou um lanche saudável por si só. Aproveite os sabores ricos e os inúmeros benefícios para a saúde destas gemas versáteis!