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Batatas e cebolas picadas

Batatas e cebolas picadas

Side Dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.5
calorias
3.9
proteína
39.4
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
173.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.8 mg 0%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.6%
8.9%
1.5%
Gordura: 2 cal (1.5%)
Proteína: 15 cal (8.9%)
Carboidratos: 157 cal (89.6%)

About Batatas e cebolas picadas

As Batatas e Cebolas em Cubos são uma combinação reconfortante de batatas douradas e crocantes e cebolas doces e refogadas. Esse prato clássico se inspira em refeições caseiras ao redor do mundo, principalmente nas culinárias rústicas europeias. Com carboidratos, as batatas oferecem um impulso energético robusto, enquanto as cebolas adicionam vitaminas essenciais e antioxidantes. Quando levemente cozido em um óleo saudável, este prato é um acompanhamento deliciosamente satisfatório, perfeito para qualquer refeição. Seja aproveitado no café da manhã ou no jantar, as Batatas e Cebolas em Cubos trazem calor e sabor à sua mesa, tornando-as um favorito versátil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.