Pera em cubos

Pera em cubos

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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135.6
calorias
0.8
proteína
37.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
135.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 37.3 g 13%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 27.1 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.9 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 305.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.2%
2.1%
1.7%
Gordura: 2 cal (1.7%)
Proteína: 3 cal (2.1%)
Carboidratos: 149 cal (96.2%)

About Pera em cubos

Pera em cubos é uma fruta deliciosa e versátil, celebrada por seu sabor doce, suculento e textura macia. Muitas vezes encontrada na culinária mediterrânea, esses pedaços suculentos são perfeitos para saladas, sobremesas, ou como um lanche nutritivo. Rica em vitaminas C e K, a Pera em cubos é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma excelente escolha para a saúde do coração e digestão. Aproveite o sabor refrescante da Pera em cubos enquanto nutre seu corpo a cada mordida!