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mangas cortadas

mangas cortadas

Fruit

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.4
calorias
2
proteína
35.7
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.7g)
Calorias
141.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.9 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 32.9 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25.7 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 395.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.9%
5.0%
5.1%
Gordura: 8 cal (5.1%)
Proteína: 8 cal (5.0%)
Carboidratos: 142 cal (89.9%)

About mangas cortadas

Os cubos de manga são um deleite tropical, repletos de doçura e cor vibrante. Cada mordida é cheia de manga suculenta e madura, renomada por seu sabor delicioso e versatilidade em cozinhas ao redor do mundo, desde saladas refrescantes até salsas exóticas. Rico em vitaminas A e C, esses pedaços suculentos não apenas satisfazem suas vontades, mas também fortalecem seu sistema imunológico e promovem uma pele saudável. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, os cubos de manga são um lanche sem culpa perfeito para qualquer momento do dia. Delicie-se com a bondade tropical dos cubos de manga e refresque seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.