1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
312 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 744 mg | 248% | |
| Sódio | 248 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 176 mcg | 880% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 252 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os ovos cozidos picados são uma adição versátil e nutritiva a qualquer refeição. Repletos de proteína, oferecem uma fonte rica de vitaminas e minerais, tornando-os uma opção saudável para o café da manhã, almoço ou lanches. Originários da culinária tradicional ao redor do mundo, esses ovos podem realçar saladas, sanduíches e muitos pratos com sua textura cremosa e sabor suave. Com baixo teor de calorias e rico em gorduras saudáveis, os ovos cozidos picados são perfeitos para aqueles que procuram uma opção satisfatória e leve. Eleve suas refeições com este ingrediente simples e delicioso!