1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
104 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 132 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 19.6 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 9 g | ||
| proteína | 7 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 72 mg | 5% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 542 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cenouras e ervilhas em cubos
Cenouras e Ervilhas Picadas são uma mistura colorida e nutritiva de dois vegetais queridos. Com seus tons vibrantes de laranja e verde, essas delícias em tamanho de mordida trazem um toque de cor a qualquer refeição. Originárias de várias culinárias, elas são um item básico em pratos que vão desde casseroles clássicos americanos até stir-fries asiáticos saborosos. Embaladas com vitaminas A e C, juntamente com fibras dietéticas, elas promovem uma visão saudável e a digestão. Com baixo teor de calorias e gordura, Cenouras e Ervilhas Picadas são a maneira perfeita de adicionar nutrientes essenciais e uma crocância refrescante aos seus pratos. Aproveite-as como acompanhamento, em saladas, ou misturadas às suas receitas favoritas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
