Cenouras e ervilhas em cubos

Cenouras e ervilhas em cubos

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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104
calorias
7
proteína
19.6
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
104
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 132 mg 5%
Carboidratos Totais 19.6 g 7%
Fibra Alimentar 7.2 g 25%
Açúcares 9 g
proteína 7 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 72 mg 5%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 542 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.1%
25.0%
4.8%
Gordura: 5 cal (4.8%)
Proteína: 28 cal (25.0%)
Carboidratos: 78 cal (70.1%)

About Cenouras e ervilhas em cubos

Cenouras e Ervilhas Picadas são uma mistura colorida e nutritiva de dois vegetais queridos. Com seus tons vibrantes de laranja e verde, essas delícias em tamanho de mordida trazem um toque de cor a qualquer refeição. Originárias de várias culinárias, elas são um item básico em pratos que vão desde casseroles clássicos americanos até stir-fries asiáticos saborosos. Embaladas com vitaminas A e C, juntamente com fibras dietéticas, elas promovem uma visão saudável e a digestão. Com baixo teor de calorias e gordura, Cenouras e Ervilhas Picadas são a maneira perfeita de adicionar nutrientes essenciais e uma crocância refrescante aos seus pratos. Aproveite-as como acompanhamento, em saladas, ou misturadas às suas receitas favoritas!