Abóbora-menina em cubos

Abóbora-menina em cubos

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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107.1
calorias
2.4
proteína
28.6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
107.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 114.3 mg 8%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 838.1 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.9%
7.6%
1.4%
Gordura: 1 cal (1.4%)
Proteína: 9 cal (7.6%)
Carboidratos: 114 cal (90.9%)

About Abóbora-menina em cubos

A Abóbora Menina em Cubos é um vegetal vibrante e rico em nutrientes que traz calor e sabor a qualquer prato. Originária das Américas, essa abóbora versátil tem um sabor doce e amendoado perfeito para sopas, ensopados e assados. Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, é uma adição saudável à sua dieta, auxiliando na digestão e fortalecendo o sistema imunológico. Além disso, seu baixo teor calórico a torna uma escolha fantástica para o controle de peso. Eleve suas refeições com a textura rica e cor encantadora da Abóbora Menina em Cubos!