beterraba em cubos

beterraba em cubos

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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97.2
calorias
3.6
proteína
22.2
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 180.6 mg 7%
Carboidratos Totais 22.2 g 8%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 16.7 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.4 mg 3%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 719.4 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.9%
13.6%
2.5%
Gordura: 2 cal (2.5%)
Proteína: 14 cal (13.6%)
Carboidratos: 88 cal (83.9%)

About beterraba em cubos

Beterrabas Picadas são um vegetal vibrante e rico em nutrientes, repleto de vitaminas e minerais essenciais. Originárias da culinária mediterrânea antiga, essas gemas rubi não são apenas visualmente deslumbrantes, mas também oferecem um sabor doce e terroso que realça qualquer prato. Ricas em antioxidantes e fibras, as Beterrabas Picadas apoiam a saúde do coração, melhoram a digestão e podem até mesmo aumentar o desempenho atlético. Seja misturadas em saladas, combinadas em smoothies, ou assadas como acompanhamento quente, as Beterrabas Picadas adicionam um toque colorido e saudável às suas refeições. Abrace a bondade das Beterrabas Picadas e eleve sua culinária hoje!