1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 180.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 16.7 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 719.4 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About beterraba em cubos
Beterrabas Picadas são um vegetal vibrante e rico em nutrientes, repleto de vitaminas e minerais essenciais. Originárias da culinária mediterrânea antiga, essas gemas rubi não são apenas visualmente deslumbrantes, mas também oferecem um sabor doce e terroso que realça qualquer prato. Ricas em antioxidantes e fibras, as Beterrabas Picadas apoiam a saúde do coração, melhoram a digestão e podem até mesmo aumentar o desempenho atlético. Seja misturadas em saladas, combinadas em smoothies, ou assadas como acompanhamento quente, as Beterrabas Picadas adicionam um toque colorido e saudável às suas refeições. Abrace a bondade das Beterrabas Picadas e eleve sua culinária hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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