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ovos recheados com maionese e atum

ovos recheados com maionese e atum

Appetizer

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
35.7
proteína
2.4
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 476.2 mg 158%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.0%
30.1%
67.8%
Gordura: 321 cal (67.8%)
Proteína: 142 cal (30.1%)
Carboidratos: 9 cal (2.0%)

About ovos recheados com maionese e atum

Ovos Recheados com Maionese e Atum são um delicioso toque no aperitivo clássico. Este prato saboroso combina a maionese cremosa, o atum macio e as gemas de ovo perfeitamente cozidas, criando um recheio rico e satisfatório. Originários da culinária americana, os ovos recheados têm sido um favorito em encontros e piqueniques por gerações. Rica em proteínas dos ovos e do atum, esta opção de lanche é nutritiva; no entanto, esteja atento à maionese, pois adiciona calorias extras. Experimente estes petiscos saborosos para a sua próxima ocasião - com certeza serão um sucesso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.