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Pão integral delicioso

Pão integral delicioso

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (43 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
248.6
calorias
11.0
proteína
49.7
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.6g)
Calorias
248.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 497.2 mg 21%
Carboidratos Totais 49.7 g 18%
Fibra Alimentar 11.0 g 39%
Açúcares 5.5 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 221.0 mg 17%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 221.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.2%
16.4%
9.4%
Gordura: 25 cal (9.4%)
Proteína: 44 cal (16.4%)
Carboidratos: 198 cal (74.2%)

About Pão integral delicioso

O Delicioso Pão Integral é uma opção saudável e nutritiva para todas as refeições. Feito com 100% de farinha integral, é rico em fibras, vitaminas e minerais que promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. Este pão carrega a rica tradição da panificação artesanal, com raízes em várias culinárias ao redor do mundo. Seu sabor naturalmente amendoado e textura robusta o tornam perfeito para sanduíches, torradas ou junto com seus pratos favoritos. Além disso, sem adição de açúcares ou conservantes, o Pão Integral Delicioso oferece uma escolha saudável que satisfaz seus desejos e nutre seu corpo. Aproveite cada mordida sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.