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Atum estilo deli

Atum estilo deli

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
527.8
calorias
38.9
proteína
5.6
carboidratos
38.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
527.8
% Valor Diário*
Gordura Total 38.9 g 49%
Gordura Saturada 6.9 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 972.2 mg 42%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.2%
29.5%
66.3%
Gordura: 350 cal (66.3%)
Proteína: 155 cal (29.5%)
Carboidratos: 22 cal (4.2%)

About Atum estilo deli

O Atum Estilo Deli é uma opção deliciosa e conveniente de frutos do mar, apresentando atum desfiado misturado com uma combinação vibrante de maionese, aipo crocante e um toque de endro. Originário da clássica culinária de delicatessen, esta salada é perfeita para sanduíches, wraps ou para comer sozinha. Rica em proteínas, é uma escolha saudável que nutre o seu dia, enquanto as gorduras saudáveis do atum apoiam a saúde do coração. Aproveite o sabor da delicatessen com o Atum Estilo Deli - onde o sabor encontra a nutrição em cada mordida satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.