1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sódio | 2542.4 mg | 110% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 67.8 g | 135% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 42.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 847.5 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About embutidos
Embutido é uma opção versátil e conveniente para qualquer refeição. Produzido a partir de cortes de carne bovina, peru, frango ou porco de alta qualidade, essas carnes fatiadas finamente são um item básico em delicatessens ao redor do mundo, apresentando sabores que vão do italiano ao clássico americano. Embora deliciosas e fáceis de incorporar em sanduíches, saladas ou tábuas de frios, é essencial escolher com sabedoria. Procure opções com baixo teor de sódio e livres de nitratos para mantê-las mais saudáveis. Embalados de proteína, os embutidos podem se encaixar em uma dieta equilibrada, mas a moderação é essencial devido aos conservantes potenciais. Aproveite o saboroso sabor do embutido, mas mantenha sua saúde em mente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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