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Lombo de veado

Lombo de veado

Meat

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
57.1
proteína
0
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 785.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
84.1%
15.9%
Gordura: 43 cal (15.9%)
Proteína: 228 cal (84.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lombo de veado

O lombo de veado é um corte macio e saboroso de carne de veado, apreciado por seu sabor rico e selvagem e por sua textura fina. Originário dos lombos do veado, esta joia culinária é frequentemente destacada em pratos gourmet, especialmente na culinária rústica e artesanal. Rico em proteínas de alta qualidade, é uma alternativa de baixo teor de gordura às carnes tradicionais, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Rico em nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B, o lombo de veado não apenas satisfaz seu paladar, mas também apoia um estilo de vida saudável. Ideal para grelhar, assar ou selar na frigideira, com certeza elevará qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.